LES ATELIERS

Des ateliers pour vous connecter à votre créativité, à tous vos sens et apprendre à vous laisser guider par votre odorat et vos ressentis....

Je vous propose d'apprendre à créer vos huiles de soin, huiles de beauté ou autres synergies aux huiles essentielles pour prendre soin de vous au quotidien.

Et pour laisser exprimer votre créativité, venez créer votre bougie parfumée.

Pour une créativité gourmande, je vous propose des cours de cuisine en collaboration avec le Chef cuisinier Valéro Julio, pour apprendre à cuisiner gourmand avec les huiles essentielles.

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Et pou rvous connecter à votre odorat, à votre corps et à tout votre Être je vous emmène en voyage olfactif

Atelier aroma

Des ateliers en petits groupes ou en individuel. Durée 1h30 à 2h30, en fonction des thèmes.

Avec ces ateliers vous apprendrez les vertus et les différentes façons d'utiliser les huiles essentielles pour vous soignez, entretenir votre beauté, mais également pour gérer vos émotions et votre énergie, grâce à l'aspect énergétique et vibratoire de ces HE.

Nous terminerons l'atelier par la fabrication d'un produit à base d'huiles essentielles.

Je vous propose différents thèmes :

Renforcer son immunité et soigner les maux de l'hiver,

Les HE du printemps et de l'été,

l'aroma pour les enfants, 

L'aroma pour les maux féminins

Les HE pour gérer le stress et les émotions

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Les ateliers se font à Annecy.

Je me déplace également chez vous ou dans votre entreprise.

Contactez moi si vous souhaitez organiser un atelier avec vos amis ou avoir plus d'infos.

Tarifs sur demande.

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Atelier fabrication bougie 

Apprenez à créer votre bougie parfumée.

Les ateliers se font en petit groupe et dans une ambiance conviviale.

L'atelier commence par la création de votre bougie. Vous pourrez choisir votre fragrance pour parfumer votre bougie et les fleurs séchées pour la décorer.

Je vous ferai également découvrir le monde de l'odorat et des huiles essentielles qui apportent du bien-être.

Vous repartirez avec votre bougie qui décorera et parfumera votre intérieur.

Bougies collection_Dorothee Rey_selection-18.jpg

Les huiles essentielles s'invitent en cuisine... 

Un cours de cuisine pas comme les autres...

C'est au restaurant The Marcel que nous vous proposons des cours de cuisine riches gourmands, riche en saveurs et en toute convivialité.

Vous apprendrez des astuces pour cuisiner des plats savoureux au quotidien et comment cuisiner les huiles essentielles pour apporter des saveurs originales et surprenantes dans votre cuisine. 

Les cours se déroulent en 2 parties :

18h30 - 20h30/21h : cours de cuisine

puis place au restaurant pour déguster vos créations.

SI vous souhaitez inviter un(e) ami(e) à manger, votre invité(e) pourra nous rejoindre vers 20h30 pour prendre place coté restaurant.

Tarif cours : 110 € (cours + repas avec boissons)

Tarif invité : 30 € (repas + boissons)

Nous proposons un cours par mois (sauf en juillet et août)

Cours de cuisine

Voyage olfactif

En respirant une huiles essentielles nous bénéficions de ses bienfaits au niveau psycho-émotionnel.

Le sens de l'odorat et le seul de nos sens qui ne passe pas par le mental. En respirant une Huile essentielle, ses molécules vont directement dans notre cerveau limbique, siège de nos émotions et de toutes nos émotions vécues.

Pratiquer la méditation, en respirant une huile essentielle, facilite lâcher prise. L'odeur de l'huile essentielle vous emmène en voyage dans votre Ëtre profond.

 

Programme de cette soirée qui éveillera tous tes sens….

 

- Partage autour de l’aromathérapie énergétique.

- Présentation de l’huile essentielles qui nous accompagnera dans ce voyage olfactif. Nous verrons quelles sont ses vertus et ses utilisations.

- Méditation olfactive guidée.

-  Partage et clôture du cercle autour d’une tisane aromatique.

voyage olfactif

Atelier Bien-être

Utiliser les huiles essentielles, l'auto-masssage et l'EFT pour gérer le stress et les émotions...

Les émotions font partie intégrante de notre vie. Il est parfois difficile de vivre avec, de les accueillir....

Le stress s'il n'est pas géré, peut engendrer des soucis de santé, des insomnies....

Dans cet atelier à partager entre amis, en famille, entre collègues.... je vous donnerai des clefs pour vivre plus apaisé et cultiver votre bien-être au quotidien, grâce aux huiles essentielles et à l'auto-massage.

J'interviens également en entreprise.

Tarif et info complémentaire sur demande

bien-être

Atelier réflexologie 

Nos pieds nous portent toute notre vie, ils nous relient à l'énergie de la Terre, ils sont nos racines, ils nous permettent d'avancer...

Ils sont également une des parties les plu sinervée du corps : + de 7000 terminaisons nerveuses, qui se connectent à toutes les parties de notre corps.

On considère que sous et sur nos pieds tous nos organes et structures du corps sont présentes. En stimulant ces points réflex, nous aidons à rétablir l'homéostasie (l'équilibre dans notre corps).

La réflexologie plantaire permet de diminuer les tensions nerveuses et physiques, d'améliorer le sommeil, elle aide dans les soucis de digestion, elle soulage les maux du quotidien et maladies chroniques ou aigues.

Cet atelier vous permet d'acquérir les bases de la réflexologie plantaire, pour une pratique en famille ou en auto-massage.

pieds reflexologie