LES ATELIERS

Un atelier pour laisser votre créativité s'exprimer et pour vous connecter à votre sens de l'odorat.

​

Initiez-vous à l'art de la bougie et fabriquez votre bougie végétale parfumée, en apprenant les à fabriquer votre bougie naturelle.

​

Vous découvrirez les différentes matières premières et techniques pour créer une bougie.

Puis après avoir fait les pesées, vous pourrez choisir la senteur de votre bougie.

Vient ensuite le temps de faire une petite pause gourmande et de choisir vos fleurs pour décorer votre bougie et vous pourrez décorer votre bougie.

​

Vous repartirez avec votre bougie à votre image qui viendra décorer  et apporter une belle senteur chez vous.

Les ateliers se font sur une journée en petits groupes 

Avec ces ateliers vous apprendrez les vertus et les différentes façons d'utiliser les huiles essentielles pour vous soignez, entretenir votre beauté, mais également pour gérer vos émotions et votre énergie, grâce à l'aspect énergétique et vibratoire de ces HE.

​

Déroulé type d'une journée (ce contenu et déroulé diffère un peu suivant les ateliers) :

- Présentation de l'aromathérapie ; règles de sécurité, les différentes voies d'administration, dosages...

- Présentation d'une sélection d'He, en fonction de la saison. Leurs vertus et comment les utiliser au quotidien.

- Comment cuisiner avec les huiles essentielles ou les utiliser dans nos routines beauté.

- Voyage olfactif

- fabrication d'un produit aux HE (huile de massage ou, roll on ou sérum ou baume...) que vous emmènerez chez vous.

​

Je vous propose également différents thèmes sur des ateliers de 2h :

Renforcer son immunité et soigner les maux de l'hiver,

Les HE du printemps et de l'été,

l'aroma pour les enfants, 

L'aroma pour les maux féminins

Les HE pour gérer le stress et les émotions

...

​Les ateliers se font à Annecy et alentours.

Je me déplace également chez vous ou dans votre entreprise.

Contactez moi si vous souhaitez organiser un atelier avec vos amis ou avoir plus d'infos.

Comment gérer le stress et ses émotions grâce à l'aromathérapie, à l'automassage et à l'EFT

Un atelier pour apprendre les bases de la réflexologie plantaire, pour soi et pour sa famille.

Apprendre à cuisiner des plats gourmand et savoureux avec les huiles essentielles.

​

Un moment gourmand et joyeux à partager entre amies, collègue ou en famille !

 Ce Voyage olfactif est une méditation guidée par l'odeur et l'énergie d'une huile essentielles, ainsi que par les sons : tambour, bols et la musique.

Avant de commencer la méditation, je vous ferai découvrir le Monde d'une plante et de son huile essentielle. Ses propriétés thérapeutiques et surtout son énergie et les bienfaits qu'elle peut nous apporter au niveau subtil.

Puis nous ferons une méditation, un voyage transformateur, qui nous connecte à notre être profond, au fil des odeurs.

​

La méditation guidée par une odeur permet d'être plus facilement en connexion avec son corps et de ne pas se laisser emporter dans son mental.

Elle est ainsi adapté à tous, quel que soit le niveau de pratique de méditation.